Psychologin (MSc TU Dresden), Systemischer Coach (CoachAkademie St. Gallen, Schweiz), Approbierte Psychotherapeutin (dgvt München) in Verhaltenstherapie
10 Jahre internationale Berufserfahrung als Psychologin, Mental Health Expertin, Life- und Business-Coach für Fach- und Führungskräfte aus diversen Ländern.
Fokus und Spezialisierung
- Psychologie, Psychologische Beratung, Coaching
- Fach- und Führungskräfte-Coaching
- Persönlichkeitsentwicklung und Neuorientierung
- Expat-Coaching, inkl. Expat-Partner*in und Expat-Familie Vorbereitung, Entwicklung, Integration, Rückkehr Einzel-, Paar- und Familienberatung
- Psychische Gesundheit, gesunde Arbeitskultur
- Schwerpunktthemen, auch für Workshops: Selbstführung, Selbstwert, Stressmanagement, Resilienz, berufliche Veränderung, Werteorientierung, Sinnsuche, Einsamkeit, Depression, Ängste, Beziehungsthemen, Burnout, Trennung
- Arbeitssprachen: Englisch, Deutsch, Französisch
- Regionale Kompetenz: Europa, USA
Stationen, Arbeitsleben, Vita
Julia wuchs in einer Künstlerfamilie in Deutschland auf und hatte von Jugend auf eine Faszination für fremde Sprachen und Kulturen. Sie studierte Psychologie in Dresden und Madrid und konnte während des Studiums erste praktische Erfahrungen im HR-Bereich und mit Coaching sammeln. Nach ihrem Studienabschluss coachte sie Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen, arbeitete als Psychotherapeutin in einer psychologischen Praxis und erlangte ihre Approbation für Verhaltenstherapie mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsene.
Ab 2017 entschied sie sich vermehrt für internationales Business-Coaching und führte im Auftrag einer Schweizer Unternehmensberatung Workshops, Coachings und Assessment-Centers mit Führungskräften durch. 2022 schloss sie ihre Zertifizierung zum systemischen Coach ab und ist seither als Coach & Mental Health Expertin international tätig. Je nach Auftrag und Anliegen wendet sie die ressourcenorientierten Methoden der positiven Psychologie und ACT an oder setzt kognitiv-behaviorale Tools und systemische Beratungs- und Coaching-Techniken ein. Seit 2022 lebt sie als Expat mit ihrer Familie in Michigan, USA.
„In den letzten 10 Jahren hatte ich das Glück, eine Vielzahl verschiedenster Menschen und Teams bei ihrer persönlichen Entwicklung und Entfaltung zu unterstützen. Stationen meiner beruflichen Laufbahn waren unter anderem Frankreich, Spanien, Deutschland, die USA und Schweiz. Da ich derzeit selbst Expat in den USA bin, weiß ich, was es bedeutet, im Ausland zu leben und sich interkulturellen Unterschieden und Herausforderungen zu stellen – sowohl als Einzelperson als auch als Familie. Meine Leidenschaft ist es, Einzelpersonen, Paare und Familien dabei zu unterstützen, Hindernisse zu überwinden und zur besten Version ihrer selbst zu werden. Lassen Sie uns gemeinsam starten und wachsen!“