Qualificationen und zertifizierte Weiterbildungen
Coach (ACSTH-zertifiziert), Business-Coach, EAP-Beraterin, Entspannungstrainerin (ZPP), Resilienz- und Burnout-Beraterin (Paracelsus-Schule), Systemische Beraterin und Therapeutin (DGSF-zertifiziert), Certified Design Thinker (XDi), Universitätsdozentin, Diplompädagogin
15+ Jahre Business Coach, Resilienz-Coach und Präventionsberaterin. Achtsamkeitstrainerin. Im Expertenteam von CoachingExpats seit 2019.
06+ Jahre Ausbilderin für Stressbewältigungsmethoden, Universitätsdozentin.
12+ Jahre Systemische Paar- und Familienberaterin und Therapeutin
Thematische Schwerpunkte
- Resilienz und Achtsamkeit im Arbeitsleben
- Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
- Paar- und Familienthemen in Verbindung mit Beruf und Karriere
Fokus und Spezialisierung
- Business-Coaching und Mitarbeiterberatung-EAP
- Health Leadership - Gesundes Führen,
- Stress-Management & Burnout-Prophylaxe im Arbeitskontext
- Systemische Beratung internationaler Fach- und Führungskräfte,
- Arbeitssprachen: Deutsch und Englisch
- Regionale Expertise: Europa, Südamerika
Inspiriert von Charles Dickens:
„Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig.“
Stationen, Arbeitsleben, Vita
Mit einem Hintergrund in Erwachsenenbildung und Organisationsentwicklung verbindet Anna pädagogische Kompetenz mit langjähriger Erfahrung in der Gesundheitsförderung und Burnout-Prävention.
Nach internationalen Projekten in Lateinamerika und Tätigkeiten in der Führungskräfteentwicklung berät sie heute Organisationen, Unternehmen, Fach- und Führungskräfte zu Resilienzthemen, Stressmanagement und Burnout-Prävention.
Als zertifizierte systemische Beraterin, Coach und Dozentin begleitet sie Menschen, ihre innere Balance zu halten und nachhaltige Veränderungsprozesse zu verwirklichen – individuell, achtsam und praxisorientiert.
„Ich engagiere mich für Menschen, die in den Erhalt ihrer körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit investieren wollen und verstehe mich als Wegbegleiterin und Impulsgeberin. Gemeinsam erarbeiten wir konkrete Schritte auf dem Weg zu individuellen, klar formulierten und messbaren Zielen. Ich biete lösungsorientiert und wertschätzend eine Außenperspektive an und unterstütze dabei, dass ungenutzte Ressourcen wieder sichtbar und eingesetzt werden. Meine Liebe zur Arbeit mit Menschen in ihren Lebens- und Arbeitskontexten sind Motivation für mein Schaffen“.